No mês do Setembro Amarelo, a Biblioteca Central da PUCPR convida você a participar das sessões de Yoga, uma oportunidade para desconectar da rotina e revitalizar corpo e mente. Promovemos um ambiente de relaxamento e bem-estar em meio ao cotidiano acadêmico, proporcionando momentos de tranquilidade e descontração.

As sessões são gratuitas para toda a comunidade universitária, oferecendo uma pausa regeneradora em meio aos estudos. Venha experimentar os benefícios do Yoga em um espaço acolhedor, propício para o equilíbrio entre o corpo, a mente e o ambiente ao redor.

IMPORTANTE: recomendamos o uso de roupas confortáveis e que esteja, preferencialmente, em jejum.

Aula com professor Julierme Costa Veiga.

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