Esta oficina tem como objetivo trazer um tema pouco debatido no meio universitário, pelo menos com este termo, mas que muito pode contribuir para o desenvolvimento acadêmico do aluno. Menos ainda é refletido, sobre este tema, como uma importante ação a compor uma estratégia de estudos para o aprimoramento de hábitos saudáveis na rotina de estudos. Certamente você já se deu conta do quanto é difícil ter disciplina, ter foco e atenção, saber levar a sério um planejamento de estudos, fazer uma boa gestão do tempo. Todos nós passamos por estas dificuldades em levar bem estas situações que são fundamentais para os estudos. Talvez, uma das formas de lidar com esta dificuldade é sabendo aprimorar o controle inibitório em nós. Esta oficina visa trazer uma reflexão breve e pistas de ação para iniciar uma conscientização de que o controle inibitório faz parte do recurso para um bom desenvolvimento acadêmico e um bom rendimento nos estudos. É uma oficina breve e simples que quer chamar a atenção da sobre a importância deste tema para a vida de aluno universitário. 

Esta oficina tem como objetivo trazer um tema pouco debatido no meio universitário, pelo menos com este termo, mas que muito pode contribuir para o desenvolvimento acadêmico do aluno. Menos ainda é refletido, sobre este tema, como uma importante ação a compor uma estratégia de estudos para o aprimoramento de hábitos saudáveis na rotina de estudos. Certamente você já se deu conta do quanto é difícil ter disciplina, ter foco e atenção, saber levar a sério um planejamento de estudos, fazer uma boa gestão do tempo. Todos nós passamos por estas dificuldades em levar bem estas situações que são fundamentais para os estudos. Talvez, uma das formas de lidar com esta dificuldade é sabendo aprimorar o controle inibitório em nós. Esta oficina visa trazer uma reflexão breve e pistas de ação para iniciar uma conscientização de que o controle inibitório faz parte do recurso para um bom desenvolvimento acadêmico e um bom rendimento nos estudos. É uma oficina breve e simples que quer chamar a atenção da sobre a importância deste tema para a vida de aluno universitário.

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