O PUCPR Acolhe é um setor de apoio estudantil dedicado ao acolhimento de todos os acadêmicos da PUCPR com propósito de promover aprendizagem, saúde integral, inclusão, garantia de direitos e proteção social.
Em um mundo cada vez mais agitado e desafiador, é essencial priorizar nossa saúde mental e bem-estar. Este minicurso, intitulado "Autocuidado: Contribuições, Estratégias e Recursos para a Sua Saúde Mental e Bem-Estar", oferece um guia prático e abrangente para nutrir sua mente e cultivar um estado de equilíbrio emocional. Ao longo de três encontros envolventes e interativos, você explorará o poder do autocuidado como um catalisador para uma vida mais saudável e plena.
Presencial: 2º andar da biblioteca / Sala de Reuniões.
On-line: na plataforma Teams.
Inscrições gratuitas e vagas limitadas!
Em caso de dúvidas, entre em contato pelo e-mail: [email protected]